Спиваковская беатотерапия: Как высекать искры счастья?

Счастье – это когда себя понимают. Говорят, что счастье, это когда тебя понимают. Однако есть психологи, готовые оспорить или подкорректировать эту формулу. «Счастье – это когда себя понимают», — считает Алла Спиваковская, создатель отдельного направления в психотерапии – беатотерапии. Главный принцип беатотерапии – помочь людям овладеть искусством счастливой жизни. Алла Семеновна – доктор психологических наук, профессор факультета психологии МГУ, практикующий психотерапевт.

unnamedМожно ли научиться быть счастливым?
Мне кажется, в принципе, понятий «счастливый» и «несчастливый» нет. Жизнь такая, какая она есть, просто ее можно называть счастливой или несчастливой. Когда человек верит в то, что он может сделать свою жизнь счастливой, значит, ему, наверное, в это хочется верить, и он озабочен этим вопросом. А то, что он этим вопросом озабочен, значит, он уже несчастлив. Счастливым можно только научиться быть. Никто тебе счастье не дает и не дарит — ты либо счастлив, либо несчастлив, все зависит от отношения к жизни. Есть такое утверждение: если ты не можешь изменить положение вещей, ты можешь изменить отношение к ним.

Как получилось название беатотерапия?
Слово «беатотерапия» исходит из латинского слова beatus , которое в переводе означает счастливый, блаженный, благими дарами наделенный, радостный. Отсюда беатотерапия – психотерапия счастья. Я бы добавила, что мы исходим в беатотерапии из тезиса, что счастье – это когда себя понимают, и второе, что счастье не может случиться в несчастливом уме. Если ум у нас несчастлив, то мы не можем реализовать наш проект – быть счастливыми. Поэтому необходимо изучать свой ум, как он работает, какие он дает нам подсказки, и превратить ум в инструмент своего счастья. Вот в чем все дело. Беатотерапия представляет собой теорию и практику психотерапии со здоровыми людьми. Цель беатотерапии — создание условий, при которых человек становится счастливым, совершив сознательные изменения в своем внутреннем мире и в своей жизни, а также изучение и анализ закономерностей этого процесса. Предмет беатотерапии — внутренний мир человека и его повседневная жизнь в процессе сознательного самопреображения. Беатотерапия – это психотерапия счастья. Состояние счастья уже задано каждому человеку как изначальное проявление Бытия. Однако между “задано” и “быть счастливым” огромная дистанция. Искусство быть счастливым — это путь роста, самосозидания.

unnamed-1Вы полагаете, что можно помочь людям научиться высекать из себя искры вот такого спонтанного ощущения счастья.
Социальная жизнь, природная жизнь не так проста у нас, на нашей планете. И часто, и много мы видим всевозможные негативные события, трагические. Но давайте подумаем, как мы можем воспринимать негативные события. Я бы предложила разделять так называемое сознательное, необходимое страдание и воображаемое страдание. Например, каждый человек из своего опыта знает, что если ему приходится справляться с реальными трудностями – с потерей близких, с какими-то объективно трудными для него ситуациями, когда мы очень стараемся превозмочь, решить проблему, превозмочь трудности, то у нас как будто бы дополнительные силы появляются. И, как правило, людям даются те силы, которые позволяют им возвыситься над трудностями. А вот когда мы думаем о том, что мы будем делать, если наступит какая-то проблема, наступит какое-то несчастье, мы совершенно лишаемся сил. Беатотерапия, как психотерапевтическая наука, изучает закономерности работы человека по его сознательному самопреобразованию, а так же открывает и описывает новые направления и этапы этого многогранного процесса. Многолетние исследования показывают, что человек в условиях беатотерапии оказывается способным в большей мере опираться на собственное внутреннее прочувствование каждого момента, а не на оценки и мнения окружающих. Он развивает в себе высочайшее из человеческих психологических умений – способность целостно и полно присутствовать к каждому уникальному моменту собственной жизни.

Еще одна ваша формула: если человек себя понимает, не так уж и важно, понимают ли его другие. На мой взгляд, это путь и призыв к махровому эгоизму. Это так?
Отчасти. Нам очень важно для счастья видеть в глазах наших близких понимание, сочувствие, разделение наших побед, радость за нас. Но давайте подумаем, что первично в этом процессе? Если я сам себя не понимаю, если я сам себя не знаю, если бессознательные силы заставляют меня действовать вопреки моей пользе, могу ли я понять другого человека? Но если я не понимаю другого, разве я могу требовать, чтобы другой понимал меня? Когда мы любим себя, мы любим и другого. Когда мы ненавидим себя, мы ненавидим и другого. Поэтому главное – это, конечно, последовательно, аккуратно изучать себя, причины своих поступков, причины своих неудач, причины своих побед, отвоевывать у своего бессознательного все новые и новые пространства. Ведь наш внутренний мир – это огромное пространство, а мы обычно живем только в его малой части. В принципе, ведь все мы родственники, у нас у всех один папа и одна мама – Ева и Адам. Мы все родственники на земле, но эта простая мысль не является действием для нас. Беатотерапия детально исследует психологические законы беатума, которые открывают в каждом человеке возможности определять присущие именно ему точные направления и эффективные способы действия. Беатум – это такое состояние человека, когда сила его Бытия присутствует в его сознании в данный момент, в данном пространстве и времени. Беатум– это состояние сознания человека, соответствующее его истинной человеческой природе. Беатум– это результат верно избранного направления действия.

Темо Джахая

Dobro.ee

678 комментариев для “Спиваковская беатотерапия: Как высекать искры счастья?

  1. buying prescription drugs in mexico online [url=https://mexicandeliverypharma.online/#]pharmacies in mexico that ship to usa[/url] reputable mexican pharmacies online

  2. medication from mexico pharmacy [url=https://mexicandeliverypharma.online/#]reputable mexican pharmacies online[/url] buying prescription drugs in mexico

  3. medication from mexico pharmacy [url=https://mexicandeliverypharma.com/#]mexico pharmacies prescription drugs[/url] reputable mexican pharmacies online

  4. п»їbest mexican online pharmacies [url=https://mexicopharmacy.cheap/#]mexican online pharmacies prescription drugs[/url] medication from mexico pharmacy

  5. viagra originale in 24 ore contrassegno [url=https://sildenafilit.pro/#]cialis farmacia senza ricetta[/url] viagra online spedizione gratuita

  6. viagra originale in 24 ore contrassegno siti sicuri per comprare viagra online or cerco viagra a buon prezzo
    http://www.agrolandis.de/24.html?&no_cache=1&tipUrl=http://sildenafilit.pro viagra generico prezzo piГ№ basso
    [url=https://www.google.com.au/url?sa=t&url=https://sildenafilit.pro]viagra generico in farmacia costo[/url] cialis farmacia senza ricetta and [url=https://m.414500.cc/home.php?mod=space&uid=3566737]kamagra senza ricetta in farmacia[/url] viagra consegna in 24 ore pagamento alla consegna

  7. “What ya lifting now?” His dad asks as he fidgets on the commode seat. He can feel his hard-on growing in his pants. sex porn mom He reaches and lets his hand glide over his swelled cock. Tickling the head of his bulbous cock with his rough fingertips which sends electric sparks through him and down to his toes.

  8. mexican pharmaceuticals online п»їbest mexican online pharmacies or п»їbest mexican online pharmacies
    http://xiuang.tw/debug/frm-s/mexicanpharma.icu buying prescription drugs in mexico online
    [url=https://loopbaan.dezorggroep.nl/redirect.php?from=mexicanpharma.icu]mexican rx online[/url] mexican border pharmacies shipping to usa and [url=http://wuyuebanzou.com/home.php?mod=space&uid=1188877]buying from online mexican pharmacy[/url] mexico pharmacies prescription drugs

  9. The now lukewarm water streams through the curls of his hair rinsing away the last vestiges of the soapy lather. It all goes down the drain in a swirl of bubbles. “Back in the day, back before we turned into a modern society, a man would grab another man’s balls and swear an oath on them in his hand and state his words to be true. To be a friend” His father says. “Do you know what I mean, son?”

  10. pharmacie en ligne france livraison internationale [url=https://clssansordonnance.icu/#]Acheter Cialis 20 mg pas cher[/url] pharmacie en ligne livraison europe

  11. Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
    Мы предлагаем: ремонт крупногабаритной техники в москве
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  12. rybelsus coupon: semaglutide cost — semaglutide online cheapest rybelsus pills: rybelsus coupon — buy semaglutide online or rybelsus coupon: semaglutide tablets — buy rybelsus online
    http://mensa.mymevis.org/xampp/phpinfo.php?a=sildenafil+coupons</a&gt buy semaglutide pills: rybelsus price — rybelsus coupon
    semaglutide cost: buy rybelsus online — semaglutide cost rybelsus cost: rybelsus coupon — buy rybelsus online and buy semaglutide online: rybelsus cost — rybelsus price rybelsus cost: rybelsus price — semaglutide tablets

  13. buy semaglutide pills: rybelsus coupon — buy rybelsus online semaglutide cost: rybelsus price — semaglutide tablets or semaglutide tablets: rybelsus pill — rybelsus price
    https://images.google.com.tr/url?sa=t&url=https://rybelsus.shop rybelsus coupon: buy semaglutide pills — cheapest rybelsus pills
    rybelsus cost: rybelsus cost — buy semaglutide pills rybelsus pill: rybelsus coupon — buy semaglutide online and rybelsus price: rybelsus coupon — semaglutide tablets semaglutide cost: semaglutide tablets — semaglutide online

  14. rybelsus coupon: buy semaglutide pills — rybelsus cost semaglutide cost: rybelsus cost — semaglutide online or rybelsus cost: rybelsus price — buy rybelsus online
    https://www.google.ro/url?q=https://rybelsus.shop semaglutide tablets: rybelsus pill — rybelsus cost
    rybelsus cost: buy rybelsus online — semaglutide cost buy rybelsus online: rybelsus pill — rybelsus price and rybelsus coupon: cheapest rybelsus pills — buy rybelsus online cheapest rybelsus pills: buy semaglutide online — rybelsus pill

  15. “I ain’t a-talking ‘bout how big ya cock is, boy. I am talking ‘bout ya, weight. Your height.” His dad says. “I kinda figured on how big you are down there. That’s obvious. It makes me proud of you. My son. Of what I created, along with ya mother.”

  16. I blog quite often and I really appreciate your content. This great article has really peaked my interest. I’m going to take a note of your blog and keep checking for new information about once per week. I subscribed to your RSS feed too.

  17. medicine in mexico pharmacies mexico pharmacies prescription drugs or purple pharmacy mexico price list
    https://cse.google.com.tr/url?sa=i&url=http://mexicanpharm24.pro purple pharmacy mexico price list
    [url=https://cse.google.pt/url?sa=t&url=https://mexicanpharm24.pro]п»їbest mexican online pharmacies[/url] mexican border pharmacies shipping to usa and [url=http://80tt1.com/home.php?mod=space&uid=1972557]mexican mail order pharmacies[/url] mexican pharmaceuticals online

  18. I’m pretty pleased to discover this site. I want to to thank you for ones time for this particularly fantastic read!! I definitely appreciated every little bit of it and i also have you book marked to see new information on your site.

  19. medication from mexico pharmacy [url=https://mexicanpharm24.pro/#]mexico pharmacies prescription drugs[/url] best online pharmacies in mexico

  20. Greetings, I believe your blog may be having internet browser compatibility issues. When I take a look at your site in Safari, it looks fine but when opening in I.E., it’s got some overlapping issues. I merely wanted to give you a quick heads up! Apart from that, wonderful site!

  21. buy minocycline 100mg for humans generic ivermectin or minocycline hcl
    http://www.allbeaches.net/goframe.cfm?site=http://stromectol1st.shop stromectol online pharmacy
    [url=http://www.security-scanner-firing-range.com/reflected/url/href?q=https://stromectol1st.shop]purchase ivermectin[/url] ivermectin 3mg pill and [url=http://www.empyrethegame.com/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=340364]what is minocycline prescribed for[/url] ivermectin lice oral